Jarenlang liep ik steeds weer tegen mezelf aan. Werk, huishouden, moeder zijn, sociale verplichtingen en ga zo maar door. Ik wilde alle ballen hooghouden, net als ieder ander (zoals ik dat zag). En als dit een tijd goed ging dan zei ik ook tegen mezelf, “zie je nou wel, dit gaat prima!” En dan kwam er weer zo’n dip en merkte ik dat ik mijn vicieuze cirkel nog steeds in stand hield.

Zo een waar je maar niet uit komt. Ik wilde er wel van losbreken, maar iets hield me gevangen. Mega frustrerend vond ik het. Tijdens zo’n dip had ik een vol hoofd, voelde ik me moe, deed mijn lijf vaak zeer, had ik een kort lontje en nam onzekerheid de overhand evenals mijn perfectionisme (ten koste van mezelf). Op die momenten keek ik veel naar anderen bij wie het klaarblijkelijk allemaal heel makkelijk leek te gaan en ik kon dan heel streng voor mezelf zijn. “Kom op, dit lukt jou ook heus allemaal wel.”

Herken jij jezelf in bovenstaande?

Nu ik weet dat ik hoogsensitief ben en snap hoe mijn brein werkt, ben ik uit deze vicieuze cirkel gestapt. Enorm bevrijdend, het heeft mijn leven zoveel meer kwaliteit gegeven. Het begon allemaal met bewustwording, het herkennen van deze eigenschap en erkennen op wat voor manier het mijn leven kleurt. Naast de rest van mezelf, want ik ben natuurlijk veel meer dan alleen maar hoogsensitief.

Stel je eens voor: wat als jij deze eigenschap gaat vasthouden zodat jij voluit kunt gaan leven?

Wat gebeurt er in je lichaam bij alleen al die gedachte? Voel maar eens.

Doordat ik mezelf inmiddels goed heb leren kennen (écht heb leren kennen), zie en voel ik positieve verandering in mezelf, binnen mijn gezin en in mijn omgeving.

Wanneer jij de wil en moed hebt om te gaan leven naar jouw eigen gebruiksaanwijzing, geloof ik dat er een wereld voor je open gaat. En ik kan alvast verklappen dat die veel fijner is dan de lastkant waar je je nu (vaak) begeeft.

Waar loop jij het meest tegen aan in het dagelijkse leven? Voel je vrij om te delen, mag ook in een privé bericht.