Ik ben soms zo jaloers op mijn man, die nauwelijks tot geen last heeft van stress. In de hedendaagse westerse maatschappij waarin we leven, vind ik dit knap. Het is er een die, als ik niet oplet en niet goed voor mezelf zorg, aan mij voorbij raast en waarbij het lang als een uitdaging heeft gevoeld om overeind te blijven staan.

Wanneer hoogsensitiviteit een van jouw eigenschappen is, voelt alles vaak een tikkeltje heftiger. Simpelweg omdat je brein zo bedraad is dat prikkels veel intenser en diepgaander verwerkt worden. Je merkt meer op, bewust en onbewust (denk aan de zintuigelijke waarneming: reuk, smaak, zicht, gehoor, energie, etc.). Je kunt je dan ook voorstellen dat iemand die hoogsensitief is meer tijd nodig heeft om op te laden en de batterij weer net zo vol te krijgen als iemand die dit niet is (zoals mijn man 😊).

Hoe fijn is het om dan even stil te staan en he-le-maal een moment te hebben voor jezelf. In een veilige en vertrouwde bubbel, opladen en tot jezelf komen. Echt even een moment voor jou. Ik word er al blij van als ik erover schrijf. Het is ook niet voor niets dat ik met regelmaat verwenmiddagen – en eind mei 2025 een verwenweekend – voor vrouwen organiseer.

Iedere vrouw die voor even wil ontsnappen uit de alledaagse hectiek is welkom, hoogsensitief of niet. Omdat ik weet dat de hoogsensitieve vrouw het éxtra goed kan gebruiken, kan dit bericht hier uiteraard niet ontbreken.

Wil je meer informatie over een verwenmiddag of verwenweekend zodat je de kans hebt om erbij te zijn? Stuur mij gerust een bericht zodat ik je als eerste op de hoogte kan brengen!

Warme groet,
Maresa van Dijken

Ps. ze zijn populair en vaak snel uitverkocht!